Это прекрасное упражнение, чтобы точнее понять свои желания перед тем, как создавать карту желаний или альбом желаний. Для его выполнения вам понадобятся ручка, блокнотик и 15–20 минут в день в течение недели. Сделайте глубокий вдох и мягкий выдох, расслабьтесь, отпустите все мысли, тревоги, волнения… Возьмите блокнотик и на первой страничке […]
Read more